Settore: Fitness & Corsi Collettivi
Città: Brescia
Ciao a tutti! Mi chiamo Alice e sono una personal trainer specializzata in functional training.
Il mio obiettivo è aiutarvi a ritrovare il benessere, andando oltre il semplice aspetto estetico.
Per me, l’allenamento è prima di tutto salute: fisica, mentale ed emotiva.
Utilizzo un approccio ibrido che combina forza, resistenza, mobilità e coordinazione, attraverso allenamenti funzionali pensati per farvi sentire meglio a 360 gradi, migliorando non solo il corpo, ma anche l’energia e la qualità della vita quotidiana.
Credo molto nel valore della collaborazione tra professionisti, perché il benessere reale nasce da un approccio completo e multidisciplinare.
Per questo collaboro con figure specializzate come nutrizionisti e fisioterapisti, così da poter offrire un supporto ancora più efficace, personalizzato e duraturo.
Il mio obiettivo è accompagnarvi in un percorso che vi faccia stare bene davvero, dentro e fuori dalla palestra.
Le proposte di High Five Training
1 lezione functional training
Durante la sessione della durata di 1h lavoriamo insieme in modo individuale, con un programma studiato in base agli obiettivi, al livello di partenza…
5 lezioni functional training
Durante la sessione della durata di 1h lavoriamo insieme in modo individuale, con un programma studiato in base agli obiettivi, al livello di partenza…
10 lez. functional training + 1 free
Durante la sessione della durata di 1h lavoriamo insieme in modo individuale, con un programma studiato in base agli obiettivi, al livello di partenza…